Balletfit, Fitness Ballet pentru toate publicurile
Nu este niciodată prea târziu să fii dansator
Ți-ar fi plăcut să fii un dansator de succes, dar abilitățile tale nu ți-au permis? Arăți ca o rață amețită atunci când încerci să faci una dintre mișcările sale perfecte și ai vrea să schimbi asta? Ți-a plăcut întotdeauna baletul, dar nu ai avut niciodată timp să îl practici? Sau vrei doar să câștigi disciplină și eleganță în munca ta musculară? Dacă ați răspuns afirmativ la oricare dintre aceste întrebări, aceasta este șansa dvs.
BalletFit este ceea ce cauți. Această nouă disciplină sportivă este responsabilă pentru aducerea baletului către toate publicurile. Nu este necesar să aveți o flexibilitate a atacului de cord sau să aveți noțiuni anterioare. Este un plan de antrenament diferit cu care vei obține beneficiile baletului antrenându-te în cel mai bun mod de fitness. Am intervievat Gloria Morales, unul dintre precursorii săi în Spania, astfel încât să-ți dea ultima apăsare de care ai nevoie pentru a o încerca și să te conving că nu este niciodată prea târziu să devii un dansator adevărat.
BalletFit ... ce este în balet și ce este în fitness?
BalletFit este o nouă disciplină sportivă care funcționează pe exercițiile efectuate de dansatori dus la partea mai fitness. În acest fel, toată lumea poate beneficia de munca intensă a baletului fără a avea noțiuni anterioare, deoarece am combinat aceste exerciții, reușind să dezvoltăm un plan de antrenament care să stilizeze figura prin lucrul asupra tonusului muscular, echilibrului, forței și flexibilității, realizând o cel mai elegant corp. Un corp de dansator.
Cum a venit ideea?
Se naște din cererea a mii de femei care au dorit întotdeauna să practice balet și care din cauza circumstanțelor vieții au încetat să mai practice sau nu au avut niciodată ocazia să se apropie de balet. Să nu uităm că baletul este o artă, nu un sport, iar școlile de balet antrenează dansatori. Prin urmare, nu se acordă nicio atenție cererii adultului. În acest fel, luând exercițiile de balet la latura de fitness, acoperim necesitatea de a ne apropia de plăcerea pe care ne-o aduce dansul prin frumusețea și mișcarea sa și beneficiem de munca musculară efectuată de dansatori, deoarece este o muncă conștientă în care musculatura internă și munca acesteia într-un mod foarte diferit de ceea ce suntem obișnuiți, ne oferă beneficii autentice și incredibile.