Avantajele consumului de fistic - Blog de Seguros AFEMEFA
Fisticul este considerat ca fiind fructe uscate mai sănătoase mulțumită nenumăratelor Beneficii care poate contribui la sănătatea noastră. Vă spunem mai multe despre această mâncare apetisantă, continuați să citiți!
Fisticul, fructul uscat prin excelență
Fisticul aparține aceleiași familii ca caju și își are originea în regiunile muntoase din Orientul Mijlociu (Iran, Turkmenistan, Turcia și Afganistan). Mai târziu, a continuat să cultive în Mediterana iar de acolo în restul lumii.
Motivele pentru care fisticul are un pret mai mare, Comparativ cu alte fructe cu coajă lemnoasă, cum ar fi nucile sau arahidele, acestea necesită atât timp, cât și muncă intensă pentru a crește și recolta:
- Creșteți în locuri specifice. Există doar șase zone în lume în care fisticul crește corespunzător: Iran, Turcia, Siria, Chile, Grecia și coasta de est a Statelor Unite.
- Fabrica de fistic durează cam Șapte ani pentru a produce fructul și cincisprezece până la douăzeci de ani pentru a ajunge la producția maximă.
- Copacii nu produc prea mulți fructe, doar aproximativ 22 de kilograme de fistic într-un an bun. În plus, fisticul își atinge întregul potențial la fiecare doi ani.
- Clasificarea sa necesită munca manuala.
Dar, fără îndoială, prețul său merită. Al lor nutrienți furnizează proteine vegetale, carbohidrați, fibre, grăsimi nesaturate și mononesaturate, fosfor, magneziu și potasiu.
În China este cunoscut sub numele de „nucă fericită” și în Iran ca „fructe uscate zâmbitoare”, pentru toate beneficiile pe care le aduce sistemului nostru nervos, cardiovascular și imunitar.