Autofagie și post
Cuprins
Corpul nostru este reînnoit continuu
Când celulele noastre sunt deteriorate, ele au un sistem care să le declanșeze moartea atunci când nu există nicio modalitate de a remedia aceste daune. Acest proces este cunoscut sub numele de apoptoza sau moarte celulară programată.
Yoshinori Ohsumi, a primit Premiul Nobel 2016 pentru descoperirea unui nou sistem de reciclare a corpului nostru numit autofagie.
Cuvantul autofagie provine din greacă și înseamnă:
mănâncă singur
Acest mecanism nu va declanșa moartea celulară, ci mai degrabă reparați daunele fără a fi nevoie de moartea sa.
Acest termen a fost inventat încă din anii 1960 de către Christian de Duve (laureat al Premiului Nobel în 1974) pentru descoperirea lizozomilor. Celulele și-ar putea distruge propriul conținut, închizându-le în membrane și trimitând versurile rămase către lizozom, care este un organel însărcinat cu reciclarea.
Mecanismul autofagie permite celulelor să combată situațiile de boală și să scape de materialul care nu mai funcționează sau nu funcționează.
Ce poate fi mai curios despre acest mecanism (autofagie) este că materialele reziduale nu sunt expulzate, ci mai degrabă sunt „Mănâncă-te”. În acest fel, celulele sunt eliberate de material inutil sau vechi, care, dacă se acumulează, poate provoca boli precum:
- parkinson
- Cancer
- sau Alzheimer
Celulele noastre folosesc, de asemenea autofagie pentru:
- obțineți materiale sau energie rapid în cazul postului prelungit.
- în situații de stres.
- Scăpa de materiale defecte sau îmbătrânire
- pentru elimina virusii si bacteriile
Așa că păstrați acest sistem Autocurățare este vital pentru a putea întârzia îmbătrânirea celulară și apariția bolilor cu care este legată.
CONSULTAREA NUTRIȚIEI. Dacă doriți să începeți un dietă ne puteți contacta. Vom fi bucuroși să vă ajutăm