Atacarea abdomenului dur Prowellness; A fi în formă
Burtica aceea proeminentă, dură și de obicei masculină are nevoie de un tratament în funcție de originea sa pentru a obține cele mai bune rezultate. Cunoașteți cauza și aplicați conținut eficient.
Deși cu toții acumulăm grăsime în această zonă a tronului, nu toți oamenii o acumulează în același mod și, prin urmare, nu toate strategiile ar trebui să fie la fel. Grăsimea se poate acumula în două moduri; formarea intra-abdominală (internă) a burticii dure și/sau subcutanate (externe), apoi apare o burtă moale și cu mânere tipice de dragoste.
Burtă tare, cea mai periculoasă
Este un tip de burtă de obicei masculin. Sunt burtici foarte rotunzi și tari, la atingere arată ca o „bilă”, această formă caracteristică se datorează faptului că grăsimea se acumulează intra-abdominală, înconjoară viscerele, în special ficatul, crescând volumul abdominal și extinzând abdominalul perete spre afară. Nu burta aceea moale care se revarsă în lateral cu mânerele tipice de dragoste.
Vestea proastă este că această grăsime este asociată cu tulburări cardiovasculare metabolice, de obicei este însoțită de hipertensiune și trigliceride ridicate, vestea bună este că este eliminată relativ ușor, răspunde foarte bine la exerciții fizice și la o nutriție adecvată.
În această imagine puteți vedea cum se depozitează grăsimea în zona abdomenului, atât în interior, cât și în exterior.
Plan dur de burtă
Acest tip de grăsime intraabdominală se acumulează încet și progresiv și este foarte determinat mai mult decât de aportul de grăsimi, de caloriile excesive care provin în general din zaharuri simple și alcool.
„Burta de bere”