Așa se întâmplă în creierul tău când ești beat
Autor: HuffPost México
MEXICO CITY.
Dacă te-ai trezit vreodată dintr-o noapte de băut și ai descoperit că îți amintești foarte puțin de ceea ce s-a întâmplat aseară, știi cât de înfricoșător poate fi întreruperea. Dar și mai îngrijorător este ceea ce se întâmplă în corpul și creierul tău în acea perioadă.
Potrivit lui George Koob, directorul Institutului Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism din Statele Unite, întreruperile sunt „un spațiu pe banda” memoriei tale, ca să zic așa.
„La aproximativ dublul limitei legale, un conținut de alcool în sânge de 0,16, devii vulnerabil la o întrerupere, deși acest lucru variază”, a spus Koob. „Într-o întrerupere, alcoolul blochează capacitatea creierului de a consolida amintirile”.
Înfricoșător, nu? Experții descriu exact cum funcționează alcoolul în sistemul dvs. atunci când beți abundent și cum să spuneți când ajungeți la punctul în care riscați să vă pierdeți cunoștința.
Ce se întâmplă în creier când vă pierdeți cunoștința?
Principalul ingredient care vă determină simptomele legate de alcool este etanolul, un compus care se găsește în băuturile alcoolice pe care le consumați. Bând una până la patru băuturi sau mai multe într-o perioadă scurtă de timp, efectele substanței devin mai pronunțate. Acest lucru este valabil mai ales dacă nu ați mâncat mult.
„Absorbția etanolului are loc în sistemul gastro-intestinal”, în principal în părți ale intestinului subțire și stomacului, a declarat Benjamin M. Kaplan, internist la cabinetul de medicină internă din Orlando Health.
„Când stomacul este gol, nivelurile maxime de etanol din sânge sunt atinse la 30 până la 90 de minute după ingestie”.
Cu alte cuvinte, pe măsură ce beți, nivelul de etanol din sânge, care este cel mai cunoscut sub numele de concentrația de alcool din sânge sau BAC, va crește din ce în ce mai mult timp de aproximativ o oră. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că nu vă dați seama cât de intoxicat sunteți până nu ați vărsat deja prea mult.
La câteva ore de băut, etanolul „se poate difuza liber prin bariera hematoencefalică”, a spus Kaplan. Alcoolul poate viza receptorii din hipocampul creierului (partea creierului care controlează funcții precum emoțiile și memoria), inclusiv un receptor cunoscut sub numele de acid gamma-aminobutiric sau receptor GABA. Când receptorii GABA sunt afectați de alcool, transmisia semnalelor din creier se oprește, inclusiv semnale care vor solidifica memoria, rezultând întreruperea, a spus Koob.
De asemenea, alcoolul inhibă un neurotransmițător din creier numit glutamat, care te face să te simți mai liniștit. De asemenea, băutul „eliberează alți inhibitori, cum ar fi dopamina și serotonina”, a spus Kaplan, care sunt substanțe chimice care declanșează acele emoții fericite.