Așa se întâmplă în corpul tău dacă mănânci înghețată timp de 100 de zile la rând Bioguia
Bioguia folosește cookie-uri, astfel încât să aveți cea mai bună experiență de navigare. Dacă continuați navigarea, înțelegem că acceptați politica noastră privind cookie-urile.
DE ACORD
- Hrănire
- Sănătate
- Acasă
- Divertisment
- turism
- Mediu inconjurator
- Tendințe
- Tehnologie
- Opinie
Așa se întâmplă cu corpul tău dacă mănânci înghețată timp de 100 de zile la rând
Un tânăr a decis să facă acest experiment cu corpul său și așa s-a întâmplat.
Nu trebuie să știți prea multe despre medicină și sănătate pentru a vă imagina că consumul de înghețată timp de 100 de zile nu poate fi bun pentru organism.
Conținutul nutrițional al unei înghețate, în special al celor care nu sunt artizanale și cu atât mai mult dacă sunt ambalate, este în principal grăsimi și zaharuri. O înghețată medie are între 10 și 16% grăsime, care provine din laptele cu care este preparată, și o cantitate de zahăr care poate varia, dar este întotdeauna mare.
Chiar știind acest lucru, antrenorul american Anthony Howard-Crow și-a supus corpul la un experiment șocant: a decis să mănânce aproape exclusiv înghețată timp de 100 de zile.
Scopul său era să arate că, pentru a slăbi, numărul de calorii era mai important decât calitatea alimentelor consumate. Dar a ajuns să se dovedească cât de grav poate fi pentru sănătate, corp, minte și dispoziție dieta slaba.