Așa arată cele 200 de calorii ale dulciurilor tale preferate - Revista Cosmopolitan

Știi că ești curios.

arată

Am fost curioși dulce iar bomboanele de bomboane vin în atât de multe varietăți și dimensiuni, încât este greu să știi ce primești cu adevărat.

Așa că am făcut o mică cercetare pentru a vedea cum arată de fapt. 200 de calorii (dimensiunea unei gustări rezonabile) în unele dintre dulce Mai popular.

Folosim opțiunile de dimensiuni obișnuite (cum ar fi cele pe care le vedeți la supermarket). Deci, pentru ciocolată, am folosit bare mari în loc de mici. În cazurile în care numărul de calorii pe bucată nu era clar vizibilă pe spatele etichetei (ca în M&M și Skittles), am făcut câteva calcule rapide pentru a aproxima ceea ce 200 de calorii.

Ca regulă generală, ciocolatele tind să aibă mai multe calorii pe porție decât non-ciocolată, ceea ce înseamnă că veți obține mai puțină valoare caloric.

Ai primi mai puțin decât un bar Snickers de dimensiuni mari sau puțin peste 21 de bucăți de Sour Patch Kids. Dar dacă ești mai mult o persoană ciocolată decât o persoană dulce aciditos, atunci acest punct este discutabil.