As; trebuie să fie dieta pentru a ne proteja sistemul imunitar împotriva coronavirusului

pentru

MADRID, 17 martie (EUROPA PRESS) -

Societatea Internațională pentru Imunonutriție (ISIN, pentru acronimul său în engleză) recomandă o dietă bazată pe antioxidanți pentru a întări sistemul imunitar și, astfel, să facă față mai bine contagiunii ipotetice cu coronavirus Covid-19.

„Există dovezi științifice, din studii efectuate pe animale experimentale și la oameni, cu privire la rolul benefic al nutriției antioxidante în ceea ce privește funcționarea corectă a sistemului nostru imunitar. Sfatul general este să mâncăm o dietă bogată, echilibrată și colorată, cu accent special pe fructe și legume, pentru a crește aportul de antioxidanți și substanțe nutritive asociate și, astfel, pentru a ne crește apărarea ”, explică aceștia.