Arderea grăsimilor care înghețează înghețatele din Zurich
Suntem în acele zile în care căldura începe să fie de nesuportat, unde înghețata, smoothie-urile, băuturile și deserturile reci inundă în jurul nostru.
Deoarece cu siguranță doriți să atacați aceste alimente, dar conștiința vă spune că nu, vă propunem o înghețată proteică pentru a arde grăsimile: un desert pentru a slăbi rapid.
Această înghețată pe care o propunem este ideală pentru a pierde în greutate, deoarece are caracteristici speciale, deoarece este o rețetă hiperproteică, care, atunci când o consumi, favorizează utilizarea rezervelor de grăsime acumulate în corpul tău.
De ce ai nevoie pentru a prepara această înghețată?
- 1 pahar de iaurt degresat
- 1/4 din ceașcă de lapte de migdale
- 5 nuci
- 1 lingura de proteine din zer
- 1 lingură semințe de in măcinate
- 1 lingură îndulcitor pudră