Aproape jumătate dintre spanioli s-au îngrășat în timpul detenției
Aproape jumătate dintre spanioli au înregistrat creșteri în greutate în timpul închiderii decretate din cauza pandemiei COVID-19. Potrivit unui studiu realizat de Societatea Spaniolă de Obezitate (SEEDO), 44,3% declară că și-au crescut greutatea în această perioadă; majoritatea, 73%, între 1 și 3 kilograme
Dieta slabă și activitate slabă, în spatele creșterii în greutate la închidere
Pentru mai mult de jumătate din populație stilul de viață sedentar și dieta sunt principalii vinovați din această creștere în greutate la închidere, deși cei peste 65 de ani îi învinovățesc mai mult pe primii.
Studiul relevă obiceiuri alimentare proaste a urmat. 18% din populație recunoaște că felul lor de a mânca a fost să ciocnească continuu, în timp ce 56% recunosc că au mâncat de mai mult de 3 ori pe zi.
Este recunoscut în special ca fiind special consum crescut de băuturi alcoolice (45% din populația generală și 55% dintre obezi) și produse de panificație (46,7% în populația generală și 55,8% în obezi).
În plus, peste 40% dintre cei chestionați declară că se simt mai înfometați în timpul închiderii, fiind anxietate și plictiseală principalele motive.
Un alt aspect foarte important care a contribuit la creșterea în greutate a fost scăderea activității fizice. 56% spun că au exercitat mai puțin, comparativ cu 18% care au spus mai mult.
La aceasta trebuie adăugat că mai mult de jumătate din populație a cheltuit mai mult de 5 ore pe zi stând iar 30% au urmărit mai mult de 5 ore de televiziune pe zi.
Influența factorilor socioeconomici și a nivelului educațional
Ca date de interes, dr. Tinahones subliniază că „variabilele socio-economice au avut, de asemenea, un impact mare asupra acestei creșteri în greutate în timpul închiderii ".
77% dintre persoanele fără venituri recunosc că s-au îngrășat în această perioadă de timp, pentru doar 43% dintre subiecții cu venituri de peste 2.000 de euro.
A făcut activitate fizică în timpul închiderii 33% din persoanele fără venituri, creșterea treptată a acestui procent pe baza veniturilor, ajungând la 71% la persoanele cu venituri între 3.000-4.000 de euro pe lună.
36% dintre persoanele cu venituri mai mici de 1000 de euro s-au uitat la televizor mai mult de 5 ore pe zi (15% dintre cei cu venituri între 2.000-3.000).
Nivelul educațional a fost, de asemenea, direct legat de obiceiurile proaste urmat în timpul închiderii.
„Doar 30% dintre cei chestionați fără studii sau studii primare au urmat obiceiuri adecvate, de 74% dintre cei chestionați cu un nivel de învățământ superior”, spune președintele SEEDO.