Apă pentru slăbit Articole despre dietele de slăbit ►
Cercetătorii au efectuat un experiment cu 84 de adulți obezi care a durat 12 săptămâni. Participanții au fost împărțiți în două grupuri alocate aleatoriu.
Frumusețea acestor descoperiri se află în simplitate. Doar să bei o halbă de apă, de trei ori pe zi, înainte de mesele principale, te poate ajuta să îți reduci greutatea, explică el. Helen Parretti, conducător de studiu.