Apă, măr și scorțișoară 3 ingrediente pentru a accelera metabolismul și a pierde în greutate - Saltillo360
Apa de scortisoara cu mar si lămâia accelerează metabolismul și, prin în consecință, favorizează pierderea de greutate. Și știi care este cel mai bun parte? Rețeta nu vă va lua nici măcar 20 minute.
Fiind făcută cu alimente care nu oferă aproape deloc calorii, rețeta nu favorizează creșterea în greutate.
De fapt, prin accelerarea metabolismului, promovează eliminarea grăsimilor acumulate. La rândul său, scorțișoara are efecte antiinflamatorii și stabilizează nivelul zahărului din sânge.
Mărul verde îți oferă antioxidanți (polifenoli), care protejează celulele împotriva îmbătrânirii.
În plus, acestea sunt bune pentru sistemul imunitar și pentru a preveni bolile de inimă.
Dacă adăugați suc de lămâie la preparat, veți obține și beneficiile sale: acest citric neutralizează excesul de acizi din stomac, oferă vitamina C și accelerează metabolismul.