Apă de detoxifiere cu lămâie Să întoarcem ziua

Ingrediente:

Descriere

Răcirea în timpul verii nu este în contradicție cu îngrijirea liniei și menținerea caloriilor la distanță. Acest Apă cu lămâie Este cea mai bună dovadă că vara și dieta nu sunt dușmani ireconciliabili. Apă cu lămâie Este o băutură răcoritoare foarte hidratantă, încărcată cu vitamina C, sănătoasă, ușoară și detoxifiantă. O băutură bogată, răcoritoare și foarte surprinzătoare dacă nu ați încercat-o încă.

Dă impresia că vara nu încetăm să mâncăm înghețate încărcate cu calorii și băuturi răcoritoare cu mai mult zahăr decât fructe. Dar dacă alegeți să vă faceți propria înghețată și propriile băuturi răcoritoare. lucrul se schimbă. Înghețată fără zahăr, băuturi răcoritoare din fructe care îți vor potoli setea și sunt, de asemenea, delicioase.

Pentru a elabora acest lucru Apă cu lămâie, Primul lucru pe care îl vom face este să pregătim fructele, adică lămâia. Mai întâi, spălați lămâile bine și radeți-le coaja. Aveți grijă să luați doar partea galbenă, unde se găsesc uleiurile esențiale și aromele citrice. Evitați însă partea albă, care este foarte amară și vă poate strica sifonul. Acum, tăiați lămâile în jumătate și strângeți-le. Strecurați sucul pentru a preveni căderea semințelor în apa noastră de lămâie.

---