Antropometrie Studiază schimbările produse în corpul tău Menja sa
Ce este kinantropropria sau antropometria?
kinantropometrie este o știință care studiază modificările produse în proporțiile și compoziția a corp în timp. Datorită măsurătorilor antropometrice luate în consultare, putem evalua schimbările pe care, fie un model nutrițional, fie un plan de exerciții fizice le provoacă la un sportiv. Aceasta este o metodă validată care are o acuratețe mai mare decât alte metode, cum ar fi bioimpedanța, atât de frecvent utilizate.
Pentru ce este?
Studiul kinantropometric efectuat în consultare permite evaluarea somatotipului unei persoane; adică a ta morfologie.
Odată ce somatotipul a fost obținut, îl putem compara cu alte somatotipuri de referință și pentru fiecare sport. În acest fel, se obțin informații care permit schimbarea planificării nutriționale sau stabilirea de noi programe de formare. Dacă nu se practică nicio modalitate sportivă specifică, somatotipul poate fi cunoscut pur și simplu prin curiozitatea de a ști care sport este compatibil în morfologia noastră și în ce măsură.
Cine ar fi interesat?
Acest serviciu este destinat sportivilor amatori și profesioniști și persoanele active din punct de vedere fizic care doresc să aibă mai multe informații despre schimbările pe care dieta și/sau un plan de antrenament le produc în corpul lor.
Urmăriți-vă evoluțiile cu My Book și aplicația dvs. sportivă
Pentru a efectua antropometrie este important să o combinați cu un tratament de nutriție sportivă. Cu ajutorul dumneavoastră Dietetician-nutriționist sportiv vei putea atinge obiectivele stabilite pentru a performa la maxim în specialitatea ta sportivă.
În paralel cu acest sfat, veți avea acces, pe tot parcursul tratamentului, la progresul dvs. în programul nostru de carte My.
De asemenea, vă puteți conecta sesiunea RUNTASTIC la Cartea mea și vă putem parametrica rezultatele sportive cu un aport mai specific nevoilor dumneavoastră.
Ultimele articole conexe despre nutriția sportivă:
Care este dieta unui fotbalist?
Care este cea mai bună dietă de urmat pentru un fotbalist? Regele sportului prin excelență în multe țări este fotbalul. Un sport care datorită duratei sale (90.
COMENTARII DE LA UTILIZATORII NOSTRI
Francesco de Bartolo
Roger este un comerciant cu amănuntul, este un excelent profesionist care explică și își motivează foarte bine liniile directoare
român
Înțelegerea cu Roger Vilageliu a fost foarte bună. M-am dus pentru o problemă de nutriție sportivă. O mare atenție profesională și magnifică.