Antrenor personal online - Fitness D10 - Antrenorul dvs. personal

personal

FORMATOR PERSONAL ONLINE

FORMAREA PERSONALIZATĂ ÎNCEPE ACUM!

Nu mai ai scuze; Vă analizăm situația printr-o evaluare inițială, ne adaptăm la nivelul dvs. de trai, la punctul de plecare și la disponibilitatea timpului și vă oferim schimbările și instrumentele necesare pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele (dezvoltarea), fie în îmbunătățirea performanțelor de sănătate, fie în cea sportivă., pregătirea opozițiilor etc.

Nu aveți deloc; Vă vom fi alături pentru a vă ghida pe tot parcursul contractului (evaluare continuă), deoarece prioritatea noastră este să vă oferim sfaturi de calitate și să vă bucurați de atingerea obiectivelor dvs.

De ce; Vrem să creăm acest traseu personalizat de formare online Pentru dumneavoastră din diferite motive:

  • Lipsa ta de timp. Antrenează-te în 30 de minute.
  • După distanță și orare. Nu puteți veni la centrul nostru.
  • Din motive economice. Nu vă puteți permite un antrenor personal și știți importanța de a avea sfaturi de calitate și nu un tabel generic

DORIȚI să vă atingeți obiectivele?

Obiectivele tale sunt motivația noastră, rezultatele tale angajamentul nostru.

TRAINER ONLINE CU SFATURI

OBȚINEȚI PROGRAMELE NOASTRE DE SFATURI

Să te bucuri de un corp 10 nu este o sarcină ușoară, deși cu programele noastre de antrenament personalizate și cu dorința pe care o pui în el, vei fi sigur de rezultatul plăcut. Noi suntem siguri.

Este vorba de încrederea în mâinile experților, a sănătății și a bunăstării dvs. din cel mai fizic punct de vedere. Îndrăznește să faci pasul.

FORMATOR PERSONAL ONLINE

Știți rolul unui antrenor personal? Știți cum vă poate ajuta în condițiile fizice? Ce zici de a avea un antrenor personal online?

Toate aceste întrebări și multe altele sunt întrebările clienților noștri atunci când încep să evalueze opțiunea de a face exerciții fizice, fără ca prezența unui antrenor personal de fitness să fie o condiție esențială pentru a putea efectua un antrenament fizic personalizat și concentrat în obiectivele cele mai potrivite fiecărei persoane.

Prin aceasta înțelegem că la FitnessD10 suntem experți în formare online personalizată, în care aplicăm în mod constant inovație și adaptare, în tot felul de probleme relevante pentru a oferi o muncă de calitate și care îndeplinește așteptările tuturor studenților noștri.

Ideea noastră principală este că oricine efectuează exerciții fizice își poate îmbunătăți forma fizică cu antrenamente de doar 30 de minute, astfel încât obiectivele pe care și le-a stabilit fiecare să fie atinse și că îmbunătățirea menționată face parte din obiectivul general al FitnessD10.

A avea un antrenor personal online va fi un lux pentru toți cei care doresc să-și îmbunătățească starea fizică de la un computer, cu aceleași rezultate care ar putea fi obținute personal.

FORMATOR PERSONAL ONLINE: PROFESIONII LA COMANDĂ

Din 2014 lucrăm în lumea antrenamentului personal, unde combinăm cunoștințe, profesionalism și dornici să fim o referință pentru acei studenți care încep să se simtă mai bine doar începând să practice exerciții fizice în mod regulat și controlat.

Figura unui antrenor personal online Este foarte util în toate cazurile în care a avea un antrenor personal este un efort, este un mod de a aduce dorințe sănătoase oamenilor reali.

Avem profesioniști în exerciții fizice și nutriție sănătoasă, care lucrează în permanență pentru interesele studenților și, în acest sens, ne oferă toate cunoștințele lor.

Au o diplomă în științe ale activității fizice și sportului, au titlul de tehnicieni în activitate fizică și animație sportivă, prevenirea, performanța și tratamentul leziunilor sportive și pregătirea în electrostimulare integrată activă.

Ambele sunt strâns legate de lumea sportului și a activității fizice și au propriile valori ale subiectului, pe care le împărtășesc și le completează cu dieteticianul și nutriționistul nostru, cu toate cunoștințele necesare pentru a oferi programe de nutriție sănătoasă.

FORMATOR PERSONAL ONLINE: NUTRIȚIE SĂNĂTOASĂ

Urmarea unui plan de nutriție sănătoasă va fi un succes într-un program de antrenament cu un antrenor personal online, Va fi o modalitate de a menține o bază sănătoasă într-un program de exerciții fizice, unde predomină consumul de alimente sănătoase în proporțiile adecvate.

Unele dintre recomandările dietetice care ar trebui urmate într-un plan de nutriție sănătoasă sunt următoarele:

  • A avea răbdare ar trebui să fie cheia în aceste cazuri, deoarece rezultatele se obțin pe termen mediu.
  • Alimentele vegetale sunt importante din primul moment, iar în ceea ce privește fructele, trebuie luate cel puțin 5 bucăți pe zi.
  • Consumul de 4 până la 5 ori pe zi este cel mai potrivit.
  • Mărimea porțiilor trebuie controlată.
  • Adăugarea de puțină sare la mese va fi mai benefică, evitând astfel retenția de lichide inutilă.
  • Cereale, dacă sunt întregi, chiar și pâine.
  • Folosiți ulei de măsline.
  • Dă preferință peștelui în locul cărnii.

Acestea sunt câteva dintre recomandările care fac parte din orice program de nutriție sănătoasă și că, împreună cu un program de antrenament personal online, rezultatele dorite vor fi atinse în toate modurile.