Antrenamentul de mare intensitate pe care Katy Perry l-a folosit pentru a-și modela silueta și a rămâne
2020 va fi, fără îndoială, un an pe care cântărețul nu îl va uita niciodată. Katy Perry va deveni mamă pentru prima dată anul acesta alături de partenerul ei Orlando Bloom, vești pe care le-a dat tuturor fanilor săi prin intermediul videoclipului unic Never Worn White unde i se zărește burtica.
Pe lângă faptul că a fost un cutremur pe scenă și nu s-a oprit din mișcare în timpul concertelor sale, Katy Perry antrenată înainte de sarcină cu o rutină concepută de Harley pasternak, unul dintre cei mai cunoscuți antrenori celebri din lumea fitnessului care are printre clienții săi Lady Gaga, Adam Levine sau Ariana Grande printre alții.
Rutina sa de cinci zile pe săptămână consta în un antrenament scurt, dar de intensitate mare, cu exerciții HIIT care combinat cu o dietă sănătoasă obțineți un rezultat tonifiat și puternic care modelează figura.
Cântăreața a distribuit un videoclip în ea Instagram unul dintre aceste exerciții, în special un antrenament pliometric la sala de sport.