Ananas BM, un fruct diuretic și digestiv
Ananasul este un fruct tropical care este de obicei prezent în dietele de detoxifiere pentru a curăța corpul. Acest lucru se datorează acțiune diuretică puternică, care ne ajută să eliminăm toxinele și să luptăm împotriva retenției de lichide. Efectul său diuretic este una dintre cele mai remarcabile proprietăți ale ananasului dar nu singurul. Iată câteva proprietăți ale ananasului:
DIGESTIE MAI UȘOARĂ
Un alt mare beneficiile consumului de ananas are de-a face cu bromelină, o enzimă proteolitică care facilitează digestia proteinelor și absorbția aminoacizilor. Bromelaina se pierde odată cu căldura, de aceea este recomandabil să consumați de preferință ananas crud.
Efectul bromelainului produce ananasul este foarte digestiv, ameliorarea balonării abdominale și a digestiilor grele. Prin urmare, ananasul este desertul perfect pentru cei cu probleme digestive.
IDEAL PENTRU PIERDEREA GREUTĂȚII
Ananasul este un fruct cu un aport caloric redus, care s-a adăugat efectului diuretic despre care vorbeam și cantitatea de fibre pe care o are, îl face un aliment ideal pentru a slăbi.
ANTI-INFLAMATORI ȘI ANTI-TROMBOTIC
Ananasul se exercită ca. protector cardio-vascular pentru puterea sa antiinflamatoare și antitrombotică, deoarece împiedică agregarea trombocitelor și formarea trombilor care pot adera la pereții vasculari.
MARE ÎN MANGAN
Ananasul este unul dintre cele mai multe bogat în mangan, care este un oligoelement care este implicat în formarea celulelor reproductive, atât feminine (ovule), cât și masculine (spermatozoizi). Prin urmare, în caz de sterilitate, se poate recomanda inducerea formării de celule germinale.