AM PIERDUT 20 DE KILOURI ALERGATE Valentí Sanjuan

Mie. alergatul m-a scos de droguri și alcool. după 18 ani. Mulțumesc Valenti. ets molt great

Martiago

Înainte ca canalul să fie numit: Valenti este Grăsime. hahaha, ce schimbare mistreț.

Cesar Alberto Bocanegra Blanco

„Sportul este o mare medicină”. Ai spus TOTUL acolo. MULȚUMESC!

5 месяцев назад

Manuel Segura lopez

La dracu. pentru că sunt identic cu tine. totul se întâmplă cu un motiv. 💪💪👏👏

6 месяцев назад

Alba Tejero

esti atat de mare!

6 месяцев назад

Oscar Conde Barbeito

"Poți fi primul în ceva și trebuie să încerci mereu să fii primul și cel mai bun din viață, dar va exista întotdeauna cineva care poate fi mai bun decât tine. În viață nu te poți măsura cu ceilalți, dacă nu trebuie să te măsoare la fel „Mi-a plăcut asta

6 месяцев назад

Santiago Paravano

Bună ziua Valenti din Argentina, cum pot discuta cu tine prin zoom? o îmbrățișare mare

6 месяцев назад

Abdiel steves

Am slăbit 26 de kilograme în 2 luni făcând o oră de alergare în fiecare zi, apoi am început să combin alergarea și ciclismul în fiecare săptămână, iar schimbarea mea fizică și emoțională a fost foarte evidentă

6 месяцев назад

Juan pablo Ramirez vargas

02:02 grozav. Porc salbatic.

6 месяцев назад

NapMannMCfly

foarte figurin, pa.

6 месяцев назад

Trăind zi de zi HAKUNA MATATA

Ești un fenomen. 😉

6 месяцев назад

Jose Martin

Nu slăbești făcând sport, o pierzi cu mâncare. Eroare. Alergarea cu exces de greutate ar fi provocat răni la genunchi sau călcâi.

6 месяцев назад

Didi dubalier

Acest lucru este foarte bun, dar ne tot vinzi că ești un om gras care se depășește pe sine când ești puternic ca un taur, ești instruit de profesioniști și ai o echipă în spatele laptelui. Și ne tot vinzi că ești același om gras de acum 5 ani care încearcă să termine testele, când ești de 100 de ori mai antrenat și mai bine echipat decât oricine. Este dificil să vă simțiți în continuare identificați cu canalul dvs. 😅

6 месяцев назад

Javi066 YT

Acum 4 ani, partenerul meu de viață m-a părăsit, părinții au divorțat și mama a detectat cancer. Am dezvoltat un alcoolism foarte puternic, am vrut doar să petrec, trecând mereu pe lângă mine. viața mea s-a transformat în iad și sportul, în special alpinismul și mtb-ul, mi-au redat iluzia, încrederea și fericirea. Sunt mândru de mine însă nu pot și mă simt plin. Sportul mi-a dat viață. 👏👏👏💪💪💪👍👍 Îi încurajez pe toți că cu forță și dorință iese totul. 😁😊

6 месяцев назад

Maou Arr Ma

Că există mistreț, hei, uite, și eu vreau să-mi schimb viața, dar întrebarea mea este cum ai reușit să te schimbi atât de mult, adică cât ai fugit cât timp sau ce, adică cât ai făcut te duc să slăbești acele 20 de kilograme, vezi că scopul meu este să pierd Cântăresc din loc în loc Am început deja să alerg și să merg, dar vreau cum mă descurc. Sunt Maou, salutări pentru tine și sora ta și mai ales pentru toată familia ta de alergători

7 месяцев назад

Lord Baldomero

„Am slăbit 20 kg alergând”, așa că întoarce-te și vezi dacă îi găsești întinși

7 месяцев назад

DVD12344

Povestea ta este foarte asemănătoare cu a mea. L-am pierdut pe tatăl meu din cauza cancerului. Am câștigat mult în greutate. Ei bine, chiar este la fel, de la slăbit la câștig. Și toate acestea, ca urmare a cancerului și din păcate pentru mine în capul meu, sună ca o scuză și să fii în fiecare zi cu bicicleta pentru a mă părăsi total.

7 месяцев назад

DVD12344

Și chiar a fost când m-am simțit mai bine, indiferent cât de mult mă va lăsa fostul meu partener pentru un coleg de-al său de la serviciu într-o zi după ce m-au concediat în luna următoare exact ca să-mi spună că tatăl meu are cancer, nu știu . Chiar vreau să fiu acea persoană din nou

7 месяцев назад

Pedro Fernandez

7 месяцев назад

Diego Jesus Sanchez Moriano

Mistret mare am slabit 35 kg

7 месяцев назад

RINO FDM

Îmi place foarte mult canalul tău, mi se pare foarte motivant, aș vrea să știu la ce vârstă ai început să alergi, am 39 de ani și sunt fumător, deși aș vrea să renunț. și cred că alergarea ar putea fi un stimulent bun. Toate cele bune.

8 месяцев назад

Maria Mediavilla Lafuente

Sper că ai citit-o. Sunt o fată de 15 ani care face triatlon. Am spart ambele clavicule în doi ani. Fac și cx și sunt plin de cicatrici, deoarece se formează cheloide (cicatrizez foarte rău) uneori consider că mă opresc puțin pentru binele meu fizic, dar de fiecare dată când vă văd videoclipurile sunt foarte încurajat, mă motivați foarte mult. multumesc pentru tot ce faci Valentin

8 месяцев назад

MrZamorano1978

O notă atunci, în acea discuție văd puțini oameni supraponderali, ceea ce cred că este cel care trebuie motivat, altfel faci o treabă bună (eu am 177cm și greutatea 120 kg) Am un băiat de 4 ani și eu Nu vreau să arăt mai mult așa, renunțarea la fumat nu m-a costat deloc decât să mănânc bine. Mi-e greu să încep să mănânc sănătos și apoi îl opresc, nu îmi intră în stomac, vomez