Am încercat Fitbit Inspire HR pentru scăderea în greutate și asta mi s-a întâmplat

Un prim pas către o viață sănătoasă

Poartă unul Viață sănătoasă Nu este o chestiune de modă sau de convingeri new age, ci este nevoie.

Din acest motiv, diferite companii s-au alăturat lansării dispozitive care invită utilizatorii să aibă o mai mare conformitate cu hrănire Da activitate fizica care au zi de zi, pentru că sedentarismul este un ucigaș tăcut.

Pentru aceasta, am decis să încerc în viața mea de zi cu zi. Sunt o persoană care o face exercițiu; В Mă duc la sală de patru ori pe săptămână și călătoriile mele acasă-serviciu/serviciu-acasă sunt cu bicicleta. Greutatea și a fi în formă sunt probleme pe care le țin mereu în minte.

Încerc să rămân în 80 de kilograme, dar uneori se întâmplă ca pentru un weekend bun sau o excursie la plajă să mă pot îngrășa până la trei kilograme. La testarea lui Inspirați HR Am fost doar într-una din aceste presupuneri.

---