Alimentele dietetice pentru eliminarea vezicii biliare de mâncat și de evitat după

Cum ar trebui să-mi schimb dieta după îndepărtarea vezicii biliare?

Vezica biliară este un organ oval lung de 4 inci conectat la ficat. Concentrează bila din ficat și o eliberează în intestinul subțire pentru a ajuta la descompunerea alimentelor.

Dacă vezica biliară se infectează sau dezvoltă pietre, poate fi necesar să o eliminați. Această procedură este cunoscută sub numele de colecistectomie.

Cu vezica biliară, bila curge liber în intestinul subțire, unde nu poate descompune alimentele la fel de eficient ca în vezica biliară. În timp ce puteți trăi fără vezica biliară, poate fi necesar să faceți unele modificări în dieta dvs. pentru a compensa această modificare.

În cea mai mare parte, va trebui să limitați sau să evitați alimentele procesate, grase, grase și grase, care sunt mai greu de digerat pentru corpul dumneavoastră. Este posibil să nu fie nevoie să faceți aceste modificări pentru totdeauna. În lunile de după procedură, probabil că veți putea adăuga încet câteva dintre aceste alimente în dieta dumneavoastră.

Citiți mai departe pentru a afla exact ce să mâncați, ce să aveți grijă și ce altceva puteți face pentru a vă accelera recuperarea după operația de îndepărtare a vezicii biliare.

Ce alimente ar trebui să evit?

Nu există o dietă standard pe care oamenii să o urmeze după o intervenție chirurgicală de îndepărtare a vezicii biliare. În general, cel mai bine este să evitați alimentele grase, grase, procesate și zaharate.

Consumul acestor alimente după îndepărtarea vezicii biliare nu va cauza probleme grave de sănătate, dar poate duce la o mulțime de gaze dureroase, balonări și diaree. Acest lucru se datorează parțial faptului că bila curge liber în intestin. funcționează ca un laxativ.

Carne grasă

Carnea procesată sau bogată în grăsimi poate face ravagii în sistemul digestiv după eliminarea vezicii biliare.

Astfel de carne includ:

• friptură bogată în grăsimi sau bucăți de carne roșie
• carne de vită, integrală sau măcinată
• Carne de porc
• slănină
• mezeluri, cum ar fi mortadela și salamul
• chorizo
• carne de oaie

Lactate

Produsele lactate pot fi, de asemenea, dificil de digerat pentru corpul dumneavoastră, deoarece se adaptează fără vezică biliară.

Încercați să evitați sau să limitați consumul de:

• lapte, mai ales integral
• iaurt plin de grăsime
• brânză plină de grăsime
• Unt
• untură
• smântână
• îngheţat
• frisca
• sosuri sau sosuri făcute cu smântână

Dacă tăierea produselor lactate nu este realistă pentru dvs., încercați să alegeți iaurt fără grăsimi și brânză cu conținut scăzut de grăsimi sau versiuni care conțin alternative lactate, cum ar fi laptele de migdale.

Hrana procesata

Alimentele procesate conțin adesea o mulțime de grăsimi și zahăr în plus. Acest lucru îi face să dureze mai mult, dar sunt, de asemenea, greu de digerat și nu oferă prea multă nutriție.

Încercați să stați departe de:

• tort
• tort
• biscuiți
• rulouri de scorțișoară
• cereale zaharate
• pâini albe sau alte pâini prelucrate
• alimente gătite în uleiuri vegetale sau hidrogenate

Cofeina si alcoolul

Cofeina conține acizi care vă pot face stomacul să producă mai mult acid și să se scurgă mai repede. Acest lucru poate duce la dureri de stomac și disconfort după îndepărtarea vezicii biliare.

---