Alimente pentru o piele frumoasă
Dieta influențează frumusețea pielii? Da, întradevăr. Dar nu ar trebui să vă lipsiți de nimic pentru a arăta un ton strălucitor.
Ce alimente ar trebui să includeți pe lista dvs. de cumpărături? Cum acționează pe piele? Cum să îi pregătiți pentru a beneficia de toate proprietățile lor?
În această secțiune, veți găsi sfaturi și trucuri de specialitate pentru a pregăti feluri de mâncare care favorizează frumusețea pielii dumneavoastră.
4 ingrediente pentru păr frumos
O dietă bună este primul pas pe drumul către păr sănătos. Citiți mai departe pentru cele mai bune 4 ingrediente de consumat dacă căutați păr puternic, strălucitor și frumos.
Mituri despre piele: zahărul provoacă riduri?
Este într-adevăr zahărul responsabil de îmbătrânirea prematură? Împreună cu dermatologul și expertul în piele Dr. Nina Roos, aruncăm o privire asupra unora dintre cele mai comune mituri despre dietă și îmbătrânirea pielii.
Cum ajută antioxidanții pielii?
Ați auzit de antioxidanți, dar nu știți exact cum vă ajută pielea? Să aruncăm o privire mai atentă asupra legăturilor dintre piele și așa-numitele „superalimente”.
Introducerea dietei cu colagen
Da, vă puteți construi dieta pentru a crește această proteină vitală pentru piele.
Cele mai bune alimente pentru îngrijirea tenului matur
Ce se întâmplă dacă secretul pentru a fi strălucitor și frumos la 60 de ani s-a întâmplat și prin ceea ce mâncăm? Pielea matură necesită o atenție specială. Să ne relaxăm corpul și spiritul datorită acestor sfaturi a la carte de la nutriționistul nostru.