Alimente Mierea și scorțișoara împreună sunt mai bune decât separat
Sunt renumiți pentru proprietățile lor sănătoase și nu lipsesc din trusa de remedii casnice. Fiecare în sine face multe pentru sănătatea noastră, dar împreună sunt de două ori mai bune?
Multe alimente sunt recunoscute popular ca fiind mari remedii împotriva unor tulburări temporare. Cine nu a auzit de beneficiile mierii - cu lapte sau citrice - pentru afecțiuni ale căilor respiratorii? Dar proprietățile de slăbire și afrodisiace ale scorțișoarei? Aceste efecte au fost acceptate și transmis de-a lungul generațiilor iar știința a fost însărcinată cu confirmarea unora dintre calitățile atribuite.
Mierea - din care Spania produce peste 29.000 de tone pe an, cu un consum anual de 400 de grame pe cetățean - este mai eficientă decât dextrometorfanul pentru a calma tuse nocturnă la copii, afirmă un studiu de la Universitatea din Pennsylvania publicat în „Jama Pediatrics”; este foarte bun pentru vindecarea arsurilor și rănilor la pacienții diabetici, iar mierea de manuka se comportă ca o antibiotic natural, după cum am spus în Alimente.
Scorțișoara are proprietăți antiinflamatorii și este benefică pentru hiperactivitatea infantilă, intestinul iritabil și ovarul polichistic
Scorțișoara are proprietăți antiinflamatorii, deci poate fi o aliat împotriva proceselor legate de inflamație (obezitate, boli neurodegenerative sau cancer, printre altele), iar unii susțin că este bine pentru copiii hiperactivi, pentru ameliorarea intestinului iritabil și a ovarului polichistic. În ciuda beneficiilor sale, nu este lipsită de efecte adverse, derivate din cumarină, una dintre componentele sale.