Alimente Cinci alimente pentru a evita uscarea gurii vara

CONȚINE APĂ

Deshidratarea este una dintre cauzele acestui sentiment. O problemă care poate fi agravată în lunile de vară

Gura uscată sau xerostomia se caracterizează printr-o scăderea producției de salivă, ceea ce generează senzația de a avea gura uscată. Această problemă orală, mai frecventă la persoanele din varsta inaintata, poate fi agravată vara, printre alte cauze, din cauza deshidratării.

alimente

Simptomele asociate cu gura uscată includ: dificultate în vorbire și înghițire și chiar probleme cu igienă orală, întrucât saliva nu spălați bacteriile găsit în gură.

„Saliva este implicată în funcții atât de importante precum lubrifierea și umezirea buzelor și mucoasei bucale, îndepărtarea reziduurilor alimentare sau participarea la sarcini digestive. Dacă scurgerea în gură este mai mică decât de obicei, poate duce la patologii precum cariile dentare sau gingivita. Pentru a evita aceste probleme, dieta joacă un rol fundamental, deoarece ajută la eliminarea senzației de gură uscată ”, asigură el Manuela Escorial, medic stomatolog al Direcției de asistență medicală a Sanitas Dental.