ALIMENTE CARE VĂ FĂCĂ BĂUTURI CU GRAS GAS Glo®
Băuturile carbogazoase sunt dulciuri lichide. Dacă ești îngrijorat de sănătatea ta, nu crezi că nu ar trebui să mănânci dulciuri toată ziua? De asemenea, nu ar trebui să consumați băuturi îndulcite pe tot parcursul zilei.
Ce sunt băuturile gazoase?
Procesul de preparare a băuturilor carbogazoase este destul de simplu: amestecul de apă filtrată, dioxid de carbon, îndulcitori (substanțe care asigură gust dulce) și acidulanți (substanțe care modifică sau controlează aciditatea) produce un sifon răcoritor pe care îl puteți bea în orice unitate.
O cantitate surprinzătoare de apă este necesară pentru a face o băutură carbogazoasă
În lupta pentru menținerea vânzărilor lor în industria băuturilor carbogazoase, se luptă cu restricții privind utilizarea apei și risipa de sticle de plastic.
Când vine vorba de apă, s-ar putea să fii surprins de câtă apă necesită de fapt pentru a produce un litru de sodă. Se estimează că sunt necesari aproximativ 1,3 litri pentru a face un litru de băutură carbogazoasă.
Aceasta nu include cantitatea de apă necesară pentru curățarea plantei, spălarea sticlelor și alte sarcini sanitare. De asemenea, nu include apa folosită pentru cultivarea porumbului și zahărului. Grupurile independente care includ aceste detalii suplimentare au ajuns să estimeze că aceasta reprezintă între 300 și 600 de litri de apă pe litru de băutură!
Care sunt efectele nocive ale băuturilor carbogazoase?
În fiecare zi se descoperă efecte mai dăunătoare ale băuturilor răcoritoare pentru oameni, în special pentru copii.
Dacă aveți copii, ar fi frumos să discutați cu ei despre implicațiile consumului de sifon și să-l reîncadrați ca un tratament ocazional, nu ca o băutură esențială pe care ar trebui să o bea zilnic în cantități mari.
Dacă tot te îndoiești, aici îți arăt câteva dintre simptomele care apar dacă consumi prea multă sifon. Efectul principal, datorită cantității mari de zahăr pe care o au, este obezitatea.
Dacă au cofeină: afectări ale sistemului nervos
Multe dintre aceste băuturi răcoritoare conțin o concentrație mare de cofeină. Cofeina este un alcaloid care are efecte stimulatoare asupra sistemului nervos autonom și a inimii, pentru care stimulează starea de veghe și rezistență la oboseală, pe lângă faptul că este un vasodilatator puternic, dar aici se termină beneficiile sale. Consumul excesiv de cofeină provoacă dependență, cefalee, aritmie cardiacă, insomnie și anxietate. Aceleași simptome pe care le veți experimenta consumând prea multă cafea sau ceai zilnic.