Alimentația Olimpică mâncare a campionilor Gancedo ISDe Sports Magazine

Mâncarea olimpică: mâncarea campionilor

olimpică

Dieta olimpienilor variază în funcție de disciplină pe care o practică, precum și alți factori precum tiparele culturale și religioase etc. În general, multe dintre ele tind să dubleze caloriile unei diete normale. Cu toate acestea, sportivii care concurează la categoria de greutate sau sporturi estetice tind să urmeze o dietă hipocalorică pentru a menține o siluetă care să le ofere avantajul maxim în sportul lor. Există însă și alți sportivi, care, în ciuda faptului că nu respectă un model tradițional de dietă sportivă, obțin rezultate excelente.