Supe pentru arderea grăsimilor Ghid pentru pregătirea supelor pentru a slăbi

Specialiștii de la Spitalul Memorial Sacred Heart au brevetat rețeta pentru supele de ardere a grăsimilor pentru pacienții cu urgențe medicale. Aceste diete cu supe sunt foarte recomandate deoarece detoxifică organismul, elimină toxinele și excesul de acid uric. Descoperiți cele 4 rețete ale supe de ardere a grasimilor mai ușor de pregătit.

Cuprins

Supe de varză arzătoare de grăsimi

arderea

Cunoscută și sub denumirea de ceapă, supe de roșii cu varză sau varză pentru a slăbi. Este o rețetă pentru face supe sănătos că calmează foamea fără a adăuga grăsimi sau calorii. Cu această metodă numai în 7 zile poți pierde între 3 și 8 kilograme.

Ingrediente:

  • 1 varză mică.
  • 4 cepe.
  • 3 roșii.
  • 3 ardei verzi.
  • 1 băț de țelină.
  • 1¾ căni de apă.
  • 1 vârf de piper.

Cum se pregătește:

Tocăm varza, țelina, roșiile, ardeii verzi și ceapa. Atunci, încălziți apa într-o oală și adăugați legumele tocate. Acum, gătiți la foc mic timp de 20 sau 25 de minute până fierbe și adăugați un vârf de piper. În acest fel, veți obține o rețetă ușoară pentru supe de ardere a grasimilor pe care le poți servi și ca supe reci.

Supe de anghinare și țelină pentru a slăbi

Cu această rețetă simplificați supe dietetice, bine ambele legume oferă efecte de slăbire și diuretice. În plus, sunt mari aliați cu conținut scăzut de calorii care îți purifică corpul în timp ce îl hrănesc. Deci consumi supe bogat, sănătos și plăcut palatului.

Ingrediente:

  • 1 kg de anghinare.
  • 1 cana de telina.
  • Sare și piper după gust.
  • 1 ceapă.
  • O cană de morcov.
  • 1 lămâie.
  • ½ litru de apă.

Cum se pregătește:

Toate legumele trebuie tăiate în prealabil. Atunci, aduce apa la fierbere pentru a încorpora anghinarea și ceapa. Gatiti 10 minute si apoi se adauga telina si morcovul. Adăugați sucul de lămâie, sarea și piperul după gust. Gatiti 25 de minute toate ingredientele la foc mic. Deja ai supe de ardere a grasimilor, purificator și diuretic.