ALIMENTAREA ÎN timpul sarcinii Clínica Dental Blaudent

Controlul aportului de carbohidrați, băuturi răcoritoare și dulciuri, pe lângă reducerea la minimum a formării plăcii bacteriene, ajută la îmbunătățirea calității dietei în timpul sarcinii.

Pentru o bună formare a copilului în curs de dezvoltare, femeia însărcinată trebuie să îndeplinească toate cerințele nutriționale, de aceea trebuie să mănânce mai bine și asta nu înseamnă să mănânce mai multe alimente.

„Marea sursă de energie pentru viață și reproducere este hrana”

Pentru femeia însărcinată, este extrem de important ca dieta să răspundă nevoilor propriului corp și celor ale bebelușului în curs de dezvoltare. O dietă bogată în vitamine, proteine, minerale, echilibrată și echilibrată în carbohidrați și grăsimi, favorizează formarea rezervelor atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Atunci când există un dezechilibru sau nereguli în dieta femeii gravide, lipsesc anumite vitamine și minerale, care ar putea compromite buna formare a fătului. Acești nutrienți sunt esențiali pentru oxigenarea și hrănirea fătului prin placentă și sunt, de asemenea, importanți în formarea oaselor, a dinților și a tuturor celulelor bebelușului. O dietă adecvată ajută, chiar și în evoluția sarcinii și a travaliului.

Improvizarea timpului de masă cu gustări sau alimente industrializate este o soluție compromițătoare care poate avea consecințe grave pentru sănătatea mamei și a bebelușului.

---