Alejandra Martinez a preluat controlul asupra sănătății ei! Clubul Latino Fit
Prieteni ai Clubului Latino Fit, aici mă întorc cu o altă mărturie că sunt foarte sigur că te va motiva. Cu această ocazie am vrut să împărtășesc puțin despre ceea ce a parcurs această cale pe care a călătorit-o Alejandra Martínez de când a luat decizia de a-și schimba stilul de viață și de a începe o viață mai sănătoasă.
Acesta este un alt exemplu de luptă, dăruire, perseverență și multă disciplină și, bineînțeles, multă dragoste pentru sine. Am început să fiu în contact cu Alejandra prin Facebook, când un prieten comun i-a spus despre mine și de acolo ne-am conectat și Ale a decis să se alăture grupului RETO pentru a primi un pic mai mult sprijin și motivație de la alte persoane decât la Like she, se luptă constant pentru a atinge scopul de a duce o viață sănătoasă și de a pierde câteva kilograme în acest proces.
Vreau să citiți mărturia Alejandrei în timp ce ne-o împărtășește:
„Nu am fost niciodată o persoană obeză, dar înainte de a-mi începe provocarea unei vieți sănătoase, starea mea de sănătate era puțin deteriorată. Sufer de artrită reumatoidă, eram puțin supraponderală, cântăresc 137 de kilograme. Aceste kilograme în plus au început să-mi afecteze gleznele. De asemenea, în ultimele teste de sânge, nivelul de glucoză al meu era ridicat, așa că medicul meu mi-a spus că trebuie să slăbesc și să-mi schimb dieta.
La 30 de ani luam o mulțime de pastile pentru artrita mea și, cu antecedente familiale de diabet, imaginea nu arăta bine pentru mine. Dacă nu am făcut ceva pentru a-mi îmbunătăți calitatea vieții, nu avea să meargă bine. Aceasta a fost ceea ce m-a determinat să decid să-mi schimb stilul de viață, nu am vrut să fiu următorul din familie cu diabet.