Alăptarea la mamele care lucrează sfaturi pentru a o exercita
- Beneficiile alăptării
- Când, cât și cum să alăptați
- Posibile probleme în timpul alăptării
- Alăptarea la mamele care lucrează
- Recomandări pentru mamele care alăptează
- Băncile de lapte matern
Actualizat: 20 decembrie 2019
Beneficiile Alăptarea sunt apreciate atât individual, cât și colectiv, promovând o sănătate mai bună, economisind timp și bani la toate nivelurile. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă bebelușilor să se hrănească exclusiv cu lapte matern pentru vârsta de cel puțin șase luni, atunci când pot lua și alte alimente complementare și, în mod ideal, această uniune mamă-copil ar trebui să continue până la vârsta de cel puțin doi ani.
Dar când mama se întoarce la muncă Totul se complică, deși reluarea muncii nu trebuie să însemne sfârșitul alăptării. Existența unei măsuri de acțiune și a unui cod de bune practici în companie, va favoriza întreținerea acesteia, permițând reconcilierea alăptării și a muncii.
Pentru a putea desfășura munca fără a înceta să alăpteze copilul, mama are nevoie în esență de informații, încredere în sine și în drepturile sale, precum și factori importanți precum sprijinul familial, social și profesional, deși totul depinde de situația din una care este.
Primul lucru care trebuie luat în considerare este locul în care va rămâne bebelușul în timp ce mama merge la serviciu, cel mai bine este să fii rudă, tată, bunici ... cei care au grijă de copil în absența mamei sale, dar dacă nu este posibilă îngrijirea zilei, este și o opțiune care nu ar trebui să pună în pericol întreținerea alăptării.
O oră de alăptare pe zi pentru fiecare părinte
Legislația în vigoare în Spania indică faptul că până când bebelușul ajunge la nouă luni, părinții, atât mamele, cât și tații, au dreptul o oră de concediu plătit pe zi La locul de muncă pentru a se dedica alăptării, compania poate modifica acești termeni atâta timp cât îi crește, nu îi scade niciodată. Acest timp poate fi savurat în trei moduri: