Ajutor pentru boxeri amatori! Forum de box

Totul despre box.

boxerul amator ajută!

Mesaj de sabatclau »Vin 10 iunie 2011 3:07

Re: boxerul amator ajută!

Mesaj de Olddog31x »Vin 10 iunie 2011 3:10 am

Re: boxerul amator ajută!

Mesaj de sabatclau »Vin 10 iunie 2011 3:17 am

Re: boxerul amator ajută!

Mesaj de Olddog31x »Vin 10 iunie 2011 3:20

Re: boxerul amator ajută!

Mesaj de nordul »Vin 10 iunie 2011 3:43

Re: boxerul amator ajută!

Mesaj de Olddog31x »Vin 10 iunie 2011 3:44

Re: boxerul amator ajută!

Mesaj de karl »Vin 10 iunie 2011 06:23

Re: boxerul amator ajută!

Mesaj de sabatclau »Vin 10 iunie 2011 10:59

Re: boxerul amator ajută!

Mesaj de Sooliduus »Vin 10 iunie 2011 12:43

Bună ziua, vă recomand următoarele.

Nu faceți greutăți, nu loviți anvelopele murdare, nu tăiați lemnul, nu folosiți niciun dispozitiv pentru a construi mușchii.

În primul rând trebuie să știți că nu veți merge la sală pentru a intra într-un ring, mai întâi veți merge să învățați. Cumpărați-vă bandajul, mănușile și faceți tot ce vă recomandă antrenorul, loviți sacul, loviți perele și mișcările pe care le indică atunci când vă mișcați și aruncați lovituri.