Ai mâinile și picioarele reci Iată motivele și cum să le rezolvi
Împărtășește Ai mâinile și picioarele reci? Iată motivele și modul de remediere a acesteia cu o dietă sănătoasă
Abonați-vă la Directo al Paladar México
Când salutați pe cineva, sunteți familiarizați cu auzirea următoarelor expresii: „Ți-e frig!”, „Ai mâini de gheață”, „Pune-ți mănuși”. Se pare că este un fenomen comun care are de luat în considerare mai multe cauze. da Ai mâinile și picioarele reci? Iată motivele și modul de remediere.
Ne-am putea gândi că vremea rece provoacă o scădere a temperaturii la extremități, totuși, când vremea nu este responsabilă, există și alte cauze potențiale care pot fi de la o gravitate mai mică la o mai mare. Este necesară rezolvarea acestei situații pentru a evita problemele de sănătate.
Cauze
- Circulație proastă: A avea mâinile și picioarele reci poate fi rezultatul unei circulații slabe, cauzată de un stil de viață sedentar și de fumat. Acest lucru determină restrângerea vaselor de sânge și reducerea fluxului de sânge la extremități.
- Boala Raynaund: această boală este mai răspândită la femei. Se caracterizează prin faptul că vasele de sânge din mâini și picioare reacționează negativ la temperaturi scăzute sau stres. Un tip de tamponare are loc pentru a limita fluxul de sânge la extremități și pentru a-l menține la restul corpului.
- Anemie: o boală care cauzează pielea palidă, oboseală și extremități reci. După cum știm, anemia apare ca urmare a unui deficit de fier, cauzat de obicei de o dietă slabă. Un deficit de fier determină o restricție a oxigenului asupra celulelor sanguine, organelor și țesuturilor.
- Diabet: Această boală poate provoca și mâini și picioare reci, rezultatul unei combinații de circulație slabă și hipertensiune arterială, ceea ce face dificilă sângele să ajungă la extremități într-un mod optim.