Afine de masă nutriționale

Afinele, crude

Afinele au 0 miligrame de colesterol și 0,13 grame de grăsimi.

100 de grame de afine conțin 46 de calorii, 2% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de afine conțin 12,2 grame de carbohidrați, 4,6 grame de fibre, nu conțin proteine, 2 miligrame de sodiu și 87,13 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (60 mg), Vitamina K (5,1 µg) sau Vitamina C (13,3 mg).

Nutrienți

100 de grame de afine conțin 12,2 grame de carbohidrați, ceea ce reprezintă 4% din necesarul zilnic total.

---