Adevărul despre sare, sodiu și cafea prea puțină sare legată de moarte și risc de
Condiții în Soare
Gheata de mare
Bloguri: Scepticii vremii în engleză
Videoclipuri de interes
Penn și Teller -Mare!
Marea înșelătorie a încălzirii globale
Marea înșelătorie. în 8 părți scurte ARTICOLE
RECOMANDATStudii solare de Theodor Landscheidt
Dr. William Campbell Douglass
16 noiembrie 2013
Am știri pentru tine: dieta cu conținut scăzut de sodiu pe care medicul tău încerca să o dea jos în gât nu îți va reduce tensiunea arterială - și un nou studiu confirmă ceea ce spun de ani de zile:
Dietele cu conținut scăzut de sodiu vă pot ucide.
Și dacă supraviețuiești, oasele tale ar putea să nu fie atât de norocoase.
În noul studiu, cercetătorii au examinat înregistrările a peste 5.200 de femei și bărbați olandezi cu vârsta peste 55 de ani și au constatat că 18% dintre aceștia aveau niveluri scăzute de sodiu. Acești adulți care au avut un nivel foarte scăzut de sodiu - fără îndoială, din ascultarea medicilor - au avut un risc crescut de 61% de fracturi ale coloanei vertebrale, un risc crescut de 39% de fracturi non-spinale și un risc crescut de 21% de fracturi non-spinale. în perioada de studiu de 6 ani.
Mai rău, totuși, aceștia nu au fost pacienți cu niveluri de sodiu dramatic deficitare - au fost doar puțin pe partea inferioară. Cercetătorii au numit-o hiponatremie „ușoară” în timpul prezentării lor la reuniunea anuală a Societății Americane de Nefrologie.
Și dacă asta vă va face o hiponatremie „ușoară”, imaginați-vă daunele care ar putea însoți dieta strictă recomandată de atâția medici.
Nu este de mirare că adulții sunt într-o formă atât de proastă!
Moartea și oasele rupte nu sunt singurele riscuri care provin din respectarea celor mai rele ordine ale medicului dumneavoastră. Nivelurile scăzute de sodiu pot provoca, de asemenea, nervozitate, crampe musculare, incontinență urinară și chiar halucinații.
Și cel mai grav dintre toate riscurile este culinar: fără sare puteți fi forțat să suferiți tot felul de alimente plictisitoare, fade și fără viață.
Cafea muritoare? Nu-l crede!
Indiferent care este plăcerea ta, nu va trece mult până când un ucigaș va veni și îți va spune cât de rău este pentru tine. Ia o friptură și el va gemea după grăsimi. Aprindeți o țigară și vă puteți aștepta la o prelegere fără sens despre presupusele rele ale tutunului înainte de a vă lua primul puf. Și nici nu vă gândiți să adăugați puțină sare la mâncare. Ai instincte de sinucidere?
Ei bine, sunt aici pentru a vă spune că toate acestea sunt o prostie - și care include cel mai recent zgomot despre cafea care susține că persoanele care beau multă cafea sunt expuse unui risc mai mare de deces. Pentru bărbații sub 55 de ani, patru căni pe zi vor crește riscul de deces cu 65%. Și doamnelor, vă puteți face aranjamentele funerare în timp ce pregătiți cafeaua - deoarece cea de-a patra ceașcă se presupune că vă va dubla riscul de deces. Ў Vă rog!