Adăugați afine în dieta dvs. și veți observa cum vă îmbunătățiți sănătatea

afine

Distribuiți aceste știri!

În plus, au fost identificate alte mecanisme pentru beneficiile sănătății afinelor, cum ar fi proprietățile lor antiinflamator"au spus experții.

Mai exact, unul dintre studii a arătat că consumul a 200 de grame de afine pe zi poate îmbunătăți funcția vaselor de sânge și scădea tensiunea arterială sistolică, datorită antocianinelor, fitochimicale care conferă afinelor culoarea lor închisă.