Cum se face o ciocolată caldă ușoară Informații

Descoperiți o rețetă mult mai sănătoasă decât cea tradițională și bucurați-vă de aroma sa fără regrete

Știri salvate în profilul dvs.

Aflați cum să faceți ciocolată mai sănătoasă. GETTY

ciocolată fierbinte este una dintre cele mai apetisante băuturi de încălzit în aceste luni de iarnă și perfectă pentru a însoți Roscón de Reyes, Dar mulți oameni preferă să-l țină în afara dietei din cauza cantității mari de zahăr pe care o conține. Numai într-o ceașcă de ciocolată este acolo 190 de calorii și 27,4 grame de zahăr.

Cu toate acestea, este posibil să mai aveți o ciocolată sănătos și că nu dăunează atât de mult dietei. În plus, durează doar cinci minute. Cum? Vă explicăm mai jos:

---