Acum puteți slăbi în mod sănătos cu aplicația My No Diet
Fara dieta mea este o aplicație care vă ajută să mâncați sănătos în timp ce pierdeți în greutate.
Acum, că vine vara, suntem cu toții cufundați în operațiunea bikini. Cu toții vrem să pierdem acele kilograme în plus pentru a scoate chicha-urile din aer. Nu este nimic mai bun ca ai grija zilnic de obiceiurile tale alimentare, nu numai pentru menținerea controlului greutății, ci și pentru obținerea unor beneficii importante pentru sănătatea noastră.
Ai auzit vreodată de dietă punctuală? Cu siguranță mulți dintre voi știți deja această metodă care există de atâția ani pe net. Îți vei aminti acele liste uriașe de alimente apreciate pentru a ține evidența a ceea ce am mâncat. Și nu ar fi mai bine să ai o aplicație care face tot ce funcționează?
Care este dieta de bază?
Dieta punctuală se bazează pe o metodă care atribuie fiecărei persoane un capitalul zilnic al punctelor de consumat, plus un număr specificat de puncte bonus săptămânale. Aceste puncte vor depinde de sex, vârstă, înălțime și greutatea actuală a persoanei și sunt actualizate cu scăderea în greutate.
Toate acestea nu sunt aceleași cu numărarea caloriilor, deoarece punctele atribuite fiecărui aliment nu se bazează doar pe valoarea calorică a acestuia. Punctele se referă la dvs. tabelul valorilor nutritive complet. Prin urmare, acest sistem de puncte este mai bun decât simpla numărare a caloriilor.
Aplicația despre care vorbim este My no dieta. Este complet și ia controlul zilnic al dietei noastre prin puncte, totul într-un mod simplu și intuitiv.
‘My no diet’, aplicația ideală pentru a slăbi
Dieta mea nu este o aplicație ideală din mai multe motive. Principalul este că nu vorbim despre o dietă restrictivă, poți mânca orice tip de mâncare ținând cont de capitalul tău zilnic. Nu există reguli ca în alte diete de a nu consuma carbohidrați noaptea sau de a nu amesteca anumite legume și/sau fructe, de exemplu.