Activitățile recomandate de artrita reumatoidă și exercițiile fizice

recomandate

Exercițiile fizice controlate ajută pacienții cu artrită să reducă inflamația.

Actualizat: 21 decembrie 2020

"Că aveți poliartrită reumatoidă? Dar oamenii în vârstă nu au asta? ..." Aceasta este una dintre concepțiile greșite ale acestei boli cronice și autoimune cu caracter inflamator, care afectează mai multe persoane în fiecare zi. Cealaltă eroare este aceea exercițiu fizic este contraproductiv pentru acești pacienți. Mai frecventă la femei decât la bărbați, vârsta de debut este de obicei vârsta mijlocie, între 40/50 de ani, deși poate face acest lucru și în copilărie sau adolescență.

Cu o origine necunoscută, artrita reumatoidă (RA) provoacă inflamații în mai multe articulații ale corpului, în general bilateral, ceea ce face imposibilă pentru pacient să aibă o viață zilnică normală, din cauza restricțiilor de mobilitate generate de aceste inflamații și mai ales din cauza durerii pe care le provoacă. În cele din urmă, aceste procese inflamatorii care apar sub formă de focare modifică arhitectura normală a articulației pacientului, generând astfel deformări care fac mișcările și mai dificile.