„„ „Activitatea fizică a copiilor din Spania și locurile de joacă în aer liber - Știri -
Diferite studii și statistici privind obiceiurile nutriționale și de petrecere a timpului liber ale micuților noștri o arată de multă vreme: sunt periculos de nebuni. Ultimul, Raportul 2016: Activitatea fizică la copii și adolescenți din Spania, ne pune din nou la cunoștință despre necesitatea măsurilor sub formă de alimentație sănătoasă, sport și locuri de joacă în aer liber, care ajută la reducerea nivelurilor de obezitate și a unui stil de viață sedentar. la copii.
Raport 2016 privind stilul de viață sedentar al copiilor din Spania
Un raport întocmit recent de experți din două centre de cercetare și șase universități spaniole a denunțat deficiențe grave în conformitate cu recomandările OMS (Organizația Mondială a Sănătății) privind activitate fizică pentru copii și adolescenți, o oră pe zi de activitate cu intensitate variabilă:
- La copiii sub 10 ani, suspansul este răspândit deoarece doar unul din trei băieți și una din 8 fete joacă cel puțin o oră întreagă de jocuri la recreere, excursii pe jos sau cu bicicleta și exerciții în locurile de joacă în aer liber sau în alte zone permise în acest scop în timpul liber.
- Între 11 și 21 de ani, doar 24% dintre fete și 39% dintre băieți se conformează.
- În activitatea fizică globală, mai puțin de 40% din populația spaniolă de copii și adolescenți îndeplinește recomandările.