Acnee și nutriție - Esența sănătății

dietă echilibrată

Acneea este o boală eruptivă a pielii care este cauzată de o alterare a glandelor sebacee, atât a pielii feței, cât și a gâtului, a spatelui sau a pieptului.

Acneea vulgară își are originea în principal în adolescență, deși poate apărea și la vârsta adultă. Apare ca urmare a modificărilor hormonale care stimulează producția de sebum, având factori agravanți, cum ar fi stresul, unele medicamente (cum ar fi contraceptivele orale), infecții sau dieta în sine, deși relația lor nu este atât de directă pe cât se crede.

Dietoterapia ca potențial tratament pentru acnee datează de la sfârșitul secolului al XIX-lea și începutul secolului al XX-lea. Cu toate acestea, în anii 1960, dieta ca tratament complementar pentru acnee și-a pierdut importanța. De atunci, și în ciuda faptului că numărul studiilor efectuate în ultimii 40 de ani este relativ mic, s-au găsit dovezi care sugerează o relație între dietă și acnee.

Relația dintre încărcătura glicemică, produsele lactate și abundența grăsimilor din dietă continuă să fie investigată, mai ales că are efecte potențiale asupra insulină serică și niveluri de factor IGF-1, care la rândul lor promovează androgeni, cum ar fi dihidrotestosteronul, legate de modificările hormonale care duc la dezvoltarea acneei vulgare. Deși în prezent nu s-a demonstrat că consumul anumitor alimente este cauza directă a acneei.