Acid uric ridicat ▷ Ce este acidul uric? Cheile pentru scăderea acestuia ✅
Acidul uric ar trebui să fie întotdeauna sub control. Dacă ultima analiză v-a adus vești proaste cu acidul uric, vă explicăm cum să îl reduceți.
Este o problemă pe care o asociem întotdeauna cu Crăciunul, datorită cantității mari de fructe de mare pe care le consumăm, care este un aliment bogat în purine.
Dar acidul uric poate crește în orice moment al anului. Dacă acidul uric nu este îndepărtat poate duce la gută dureroasă.
Ce este acidul uric
Acidul uric este produs de corpul nostru atunci când descompune așa-numitele purine, prezente în unele băuturi și alimente precum fructe de mare, carne roșie etc. Dacă aveți niveluri ridicate, este necesar să reduceți acidul uric pentru a evita problemele majore.
Când nivelurile de acid uric sunt ridicate, apare așa-numita hiperuricemie și cristalele de urat monosodic încep să se depună în articulații. Acest lucru este cunoscut colocvial ca cădere brusca, un proces dureros care pe termen lung poate crea probleme serioase cu privire la funcționarea acestor articulații.
Cauzele acidului uric ridicat
Potrivit experților, creșterea nivelului de acid uric se poate datora a două lucruri principale: faptul că rinichii noștri nu sunt capabili să-l elimine în mod natural sau că consumăm alimente cu doze mari de purină.