Acesta este motivul pentru care picioarele ei sunt întotdeauna atât de reci BuenaVida EL PA; S
Femeile sunt mai predispuse la răcirea membrelor. Când să mergi la medic și când să optezi pentru șoseta dublă
Ești unul dintre cei care aud mereu că spune „mâinile tale sunt înghețate” atunci când îți saluți prietenii? Partenerul tău te imploră să nu-i mai freci picioarele înghețate? Iarna, temperaturile reci sunt un motiv bun pentru a fi reci, dar dacă extremitățile tale se amorțesc în anotimpurile mai calde, ar trebui să fii atent la acest simptom. De ce mâinile și picioarele noastre se răcesc mai des? Și, mai presus de toate, ce soluții concrete putem lua?
Una dintre cele mai frecvente cauze este boala Raynaud, care, potrivit secretarului general al Societății Spaniole de Cardiologie (SEC), Ignacio Fernández Lozano, „este o hiperreacție la vasoconstricție, adică o reacție exagerată la frig, care se termină în primul loc în mâini reci, durere și chiar degete albastre ”. Acest fenomen, în care arterele se închid, este normal să afecteze extremitățile (mâinile și picioarele) și punctele periferice ale corpului, cum ar fi urechile sau nasul. "Varianta Raynaud are o incidență mare (5-10%), afectând în principal femeile tinere (între 20 și 40 de ani), în climă rece și în profesii care implică expunerea la temperaturi scăzute", adaugă secretarul Societății Spaniole din Angiologie și chirurgie vasculară (SEACV), Manuel Vallina.
Un alt factor care provoacă amorțeală la nivelul picioarelor și mâinilor este asociat cu boli mai cunoscute, precum diabetul sau anemia. Dacă frigul se instalează adânc primăvara sau vara și, în al doilea rând, vă simțiți (pentru un sezon lung) mai obosit decât de obicei, atunci, potrivit specialistului SEC, cel mai bine este să consultați un medic pentru a determina cauza și a identifica tipul și gradul de patologie. În plus, în cazul anemiei, nu este neobișnuit ca nivelul fierului să scadă în timpul iernii.
Cu toate acestea, nu este nevoie să vă alarmați, deoarece cauza principală se datorează unei probleme circulatorii și, în general, nu este gravă. „Când există extremități reci, aproape întotdeauna se face referire - vorbim despre 90% din cazuri - la o problemă circulatorie, adică la un ușor deficit de irigare periferică, din moment ce cantitatea de sânge care ajunge la mâini sau picioare este mai puțin decât ar trebui să fie ”, clarifică medicul Fernández Lozano.
Când există extremități reci, aproape întotdeauna se face referire, în 90%, la o problemă circulatorie "
Fernández Lozano, medic
În cele din urmă, alte cauze posibile, care au surprins analizele recente ale medicinii, sunt stresul și lipsa somnului, două caracteristici foarte frecvente în viețile noastre agitate. Ambele cazuri ar putea promova tendința de a avea extremități reci, în principal mâinile. Dar, pentru moment, trebuie să fim prudenți, așa cum avertizează medicul și secretarul SEC, „deoarece nu există un studiu cunoscut care să arate relația intrinsecă sau directă dintre stres și temperatura corpului”.