Acesta este modul în care Sam Smith a slăbit aproape 7 kilograme în 14 zile - E! Latino online

Când ești o vedetă internațională ca. Sam Smith și sunteți la îndemâna tuturor, este imposibil să treceți neobservat prin slăbirea drastică.

este

Și cântărețul pop arată acum incredibil, dar se pune și întrebarea: Cum a redus atât de repede?

În urmă cu câteva luni, Smith a început să posteze fotografii ale sale care dezvăluiau un bărbat mult mai subțire decât înainte. Și în martie a arătat o carte pe Instagram care l-a făcut să piardă 6,3 kilograme în două săptămâni.

Această publicație minunată (pe care toată lumea va dori să o aibă de acum înainte), a fost scrisă de terapeutul nutrițional Amelia Freer și se numește „Mănâncă. Hrănește. Strălucire: 10 pași simpli pentru a pierde în greutate, a arăta mai tânăr și a te simți mai sănătos”, ceea ce traduce un „Mănâncă, hrănește, strălucește: 10 pași simpli pentru a slăbi, a arăta mai tânăr și a te simți mai sănătos”.