Această femeie a slăbit 45 de kilograme într-un an și arată de nerecunoscut
De Fabiola Lomeli | 6 septembrie 2017
Găsirea motivației pentru a-ți schimba viața poate fi dificilă, dar odată ce ești sigur de decizia ta, nu mai poți lăsa nimic să te oprească. Emma Halford este o mamă britanică în vârstă de 31 de ani, care a suferit de depresie severă din cauza supraponderalității: are 1,57 metri înălțime și în urmă cu un an cântărea 98 kg.
Cu toate acestea, promisiunea unui nou an l-a făcut să-și schimbe complet stilul de viață. După ce și-a pierdut partenerul de peste zece ani, care a decis să-și ia viața, tânăra mamă a vrut să-și ofere o nouă oportunitate.
O schimbare în bine
Nici nu m-am putut privi în oglindă, nu mi-am aranjat părul și nici nu am cumpărat haine. Mama a făcut-o pentru mine, pentru că nu suportam să merg la cumpărături.
Se simțea atât de rău, încât a evitat să iasă să se joace cu copiii săi. Dar după ce a început o dietă riguroasă și o rutină de exerciții fizice puternice, a slăbit 44,5 kilograme și a revenit la viață. Astăzi este o femeie complet diferită.
Trebuia doar să-mi pierd frica
Acum îmi place să mă uit în oglindă și să fac selfie-uri.