Aceasta este dieta pe care Alicia Vikander o obișnuia să devină Lara Croft

A fi Lara Croft nu este deloc ușor. Antrenamentele extreme, zilele de maraton la sală și dietele (aproape) imposibile au făcut parte din viața de zi cu zi Alicia vikander care, peste câteva luni, va umple cinematografele cu versiunea sa de Tomb Rayder. Cum a reușit să devină personajul pe care l-a dus la cinematograf, înainte, îl explică Angelina Jolie antrenorul său personal, Magnus Lygdback, care în The Hollywood Reporter a dezvăluit dieta urmată de actrița suedeză.

dieta

„Pe lângă artele marțiale, alpinism sau tir cu arcul”, Lygdback spune: „Urmăm o dietă strictă pentru a câștiga greutate și masă musculară”. Ceva care trecea pe acolo mănâncă la fiecare trei ore, eliminați alcoolul, zahărul și carbohidrații din dieta dvs. și adăugați alimente bogate în grăsimi (scopul a fost să vă îngrășați).