Aceasta este dieta anti-îmbătrânire de trei zile pe care Julia Roberts o urmează pentru a-și întineri pielea. Nutriție
Actrita Julia Roberts împlinește 52 de ani în doar câteva zile, în octombrie viitor, mai mult de jumătate de secol în care pare să fi descoperit secret al tinereții veșnice pentru că arată minunat și arată ca un piele radianta. Dar cum o face? Ea, care nu a ascuns-o niciodată rutine de frumusețe, vă asigură că vă mențineți în formă consumând tot felul de alimente și apelând la dieta antiaging trei zile de doctorul Perricone, nutritionist membru al Colegiul American de Nutriție pionier în a vorbi despre nutriție anti-îmbătrânire și superalimente.
Și, deși Julia se poate lăuda cu silueta, dieta Perricone nu este un program de slăbit, deși este adevărat că majoritatea celor care o urmează o pierd. Obiectivul acestui plan este îmbunătăți aspectul pielii întrucât ajută încetinesc inflamația și oxidarea celulară prioritizând anumite superalimente cu proprietăți antioxidante și antiaging. Acest lucru nu numai că recuperează sănătatea pielii și a corpului în general, ci și îmbunătățește energia.
Elementele nutritive cheie antiaging
Baza acestei diete este în patru grupe de substanțe nutritive anti-îmbătrânire cheie conținută în principal în unele superalimente și că au proprietăți anti-inflamatorii, de protecție, antioxidante și de retenție anti-lichide. Scop: