A slăbit 40 de kilograme în 10 luni și a scris o carte pentru a-i ajuta pe alții; Nu există magie în spatele meu

„Nu există nicio magie în spatele metodei și instrumentelor mele. Doar mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată și faceți mișcare ”, spune Suzy Wengel în rețelele sale de socializare

Suzy Wengel, dietetistă daneză, a încercat să găsească modalitatea sănătoasă de a slăbi fără a-și modifica complet rutina și gusturile. Cu mult efort, a creat „The Scandi Sense Diet” și a reușit să slăbească aproape 40 de kilograme în doar 10 luni.

kilograme

Suzy Wengel, de asemenea, CEO al unei companii de biotehnologie, cântărea în jur de 100 de kilograme. Într-o zi a decis să ia o întorsătură radicală în viața sa și să înceapă să-și îngrijească sănătatea. Femeia daneză știa că obezitatea și excesul de greutate sunt factori de risc pentru multe boli cronice precum diabetul, bolile cardiovasculare și cancerul și nu și-a dorit asta pentru viața ei.