A) Ei bine și abordarea lui senzațională a postului intermitent; Gabriela Cucalon
Trebuie să recunosc că urmăresc foarte puține serii legate de mâncare, deoarece majoritatea - dacă nu toate - ajung să susțină restricțiile. În ciuda acestui fapt, am decis să văd (Un) Ei bine, seria documentară Netflix care evaluează problemele de sănătate, și trebuie să spun că este nevoie de o abordare foarte necritică în timp ce investighează beneficiile și pericolele postului intermitent ca metodă terapeutică și promițând întotdeauna ce fac dietele: vindecarea, inversarea și prevenirea.
În această serie vedem diverse intrări, inclusiv cele ale lui Jeoffrey Woo, CEO al companiei HVMN, care analizează punctele de vedere tradiționale cu privire la programele de hrănire și afirmă că „starea implicită a ființei umane NU este mâncarea”.
O altă contribuție este cea a jurnalistului Thomas Stackpole, care reflectă la „obsesiile” sale față de sănătate.
În plus față de aceste personaje, fondatorul Centrului de Sănătate True North, Alan Goldhamer, povestește experiența sa de pacienți cu post pentru o perioadă de 5 până la 40 de zile. El spune că nu are nevoie de medici pentru a controla această metodă, deoarece ar afecta procesul.
Nu știu care este profesia lor, dar sunt surprins să văd că oamenii plătesc pentru a merge într-un loc în care scapă scările, în timp ce alții ajung să aibă sindrom de feedback. După cum a spus camerelor Lynae Chambers, amintind de moartea soțului ei, care s-a prăbușit și a murit din cauza unei leziuni la cap după o experiență îndelungată de post la Tanglewood Wellness Center.
Toate experiențele pe care le vedem în (Un) Well sunt legate de mărturii personale favorabile, totuși există puține dovezi în legătură cu efectul fizic, emoțional și mental pe termen lung pe care l-au avut persoanele cărora li s-a promis mai multă sănătate, pentru a-și inversa obezitatea., cancer sau diabetul dumneavoastră.