80% dintre pacienții cu Covid au deficit de vitamina D.
Un studiu publicat de Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism of the Endocrine Society a arătat că deficit de vitamina D este un factor comun în rândul pacienților cu o afecțiune mai gravă a coronavirusului care au nevoie de spitalizare.
Este un studiu al facturii spaniole, deoarece a fost realizat de către Spitalul Universitar Marqués de Valdecilla din Santander. Vitamina D este esențială pentru a absorbi calciul și îl putem dobândi la soare. Închiderea nu a ajutat tocmai la creșterea nivelului acestei vitamine atât de necesare în rândul populației generale. Este, de asemenea, important în procesele de neuropatie, iar deficiența sa poate provoca de la osteopenie la osteoporoză și chiar rahitism la copii. Există locuri în lume, precum Newfoundland, Canada sau alte zone precum nordul Europei, unde soarele strălucește atât de puțin încât unii medici îl prescriu în mod regulat ca supliment.
Vitamina D nici în exces, nici în deficit
Dar este important să consultați un specialist înainte de a alege suplimentarea. A lua vitamina D nu vă va proteja de Covid-19 dacă nici măcar nu știți sigur dacă această deficiență este prezentă. Și trebuie să ne amintim că un exces de vitamina D administrat artificial poate provoca acumularea de calciu în sânge (hipercalcemie), simptome precum greață și vărsături, slăbiciune și urinare frecventă, sau chiar afectează buna funcționare a rinichilor.
În schimb, deficiența sa poate dăuna pacienților cu boli cronice precum diabetul zaharat de tip 1, boli autoimune precum artrita reumatoidă sau sindromul Raynaud și chiar psoriazis, cancer de prostată, sân, ovarian și colon.
În ceea ce privește relația lor cu pacienții cu Covid-19, s-a văzut că pacienții spitalizați care au prezentat teste cu suficientă vitamina D, cu un nivel sanguin de 25-hidroxivitamină D de cel puțin 30 ng/ml, au prezentat un risc semnificativ mai mic de rezultate clinice adverse, inclusiv pierderea cunoștinței, hipoxie și moarte.