74% dintre cetățeni recunosc valoarea unei diete sănătoase, dar doar 6% mănâncă

MADRID, 27 iulie (EUROPA PRESS) -

recunosc

74% dintre cetățeni declară că sunt „îngrijorați” de o dietă sănătoasă, dar doar 6,6% ating obiectivele de alimentație sănătoasă în ceea ce privește cantitatea recomandată de fructe, legume, pește și leguminoase, potrivit unui studiu CEACCU privind obiceiurile spaniolilor.

Studiul relevă, de asemenea, că 51% dintre cei chestionați - dintr-un total de 5.296 de cetățeni - nu iau niciodată micul dejun în fiecare zi. După sex, documentul CEACCU confirmă faptul că bărbații se îngrijorează mai puțin în legătură cu dieta decât femeile.

De asemenea, CEACCU analizează alte obiceiuri sănătoase, cum ar fi orele de somn. În acest sens, aproape jumătate dintre cei chestionați (46%) dorm între șase și șapte ore. În aceeași linie, cetățenii care fac cel mai mult somn sunt cei din Murcia, în timp ce în partea opusă sunt cei din Țara Bascilor.