Mere prăjite Blog MenuDiet ®

În această săptămână vă arătăm un desert la fel de simplu pe cât de sănătos și, desigur, foarte bogat și ușor de preparat ca toate rețetele pe care le propunem în secțiunea noastră despre rețete pentru a slăbi.

prăjite

Uneori, după mese, vrem să avem ceva dulce. Dacă scopul nostru este să slăbim, Nu ar trebui să ne obișnuim să luăm un desert în fiecare zi (cel puțin dacă metabolismul nostru nu este foarte activ).

În aceste cazuri este mai bine optează pentru o perfuzie de zaharină, care poate fi luat fierbinte, rece sau cu gheață zdrobită, în funcție de sezon). Infuziile se simt foarte bine, ajută la asigurarea unei hidratări zilnice corecte și nu adaugă calorii, oferindu-ne totuși acea dulceață la sfârșitul mesei. Alimentele precum fructele și iaurturile, care sunt uneori consumate ca desert, pot fi luate între mese pentru a lua mese precum micul dejun, dimineața sau gustarea.

Cu toate acestea, tuturor ne place să ne oferim un capriciu și există opțiuni puțin mai speciale decât fructele proaspete care pot fi luate ocazional (zile sociale, mese de weekend etc.) un bun exemplu este mere prăjite.